Статья рассказывает о том, почему люди могут причинять себе эмоциональную боль, какие причины этому могут быть и как это влияет на здоровье. Описываются способы улучшения самочувствия и изменения негативных убеждений и сценариев. В конце статьи подчеркивается важность понимания того, что каждый человек заслуживает любви, заботы и успеха.
# Эмоции
Юрий Карпов - специалист по психосоматике и гвоздестоянию, работает с физическими болезнями, сложностями с эмоциями, страхом одиночества, прокрастинацией, сложностями в отношениях с самим собой, низкой самооценкой, отсутствием сил и ресурсов, возрастными и другими кризисами. Он помогает людям понять свои чувства, преодолеть негативные убеждения, изменить поведение и принять себя.